2010年04月23日
ダイエット始めて３ヶ月
１月の今頃から始めたダイエット
約三ヶ月経ちま～す。はじめの頃に比べると最近少しサボってるかな
でもなんとかがんばってますよ
途中結果発表
体重－7キロ
ウエスト－5センチ
体脂肪率－5％
ねっ
今回はがんばってます。大好きなお酒も少なくきちんと休肝日ももてるようになったし…あと嬉しいのが…低体温だったのに体温があがったこと。低体温だとガンとかに対する抵抗力もおちるんだって…癌の系統にある私のとっては嬉しいことだ
最近体重が落ちなくて…停滞期みたい
早く打破してもう少し頑張ろう Posted by パリジェンヌ at
13:37
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